Ecole suisse de ski La Berra

Votre Niveau de Snowboard
en vidéo

Jardin des neiges

Novice n’ayant jamais fait du snowboard.

Objectifs

  • Glisser en one-foot à plat
  • Glisser en fullbase sur un terrain facile
  • Glisser en dérapant dans la ligne de pente
  • De glisser en fullbase à déraper sur un terrain facile

Princesse / Prince Bleu

Le snowboarder sait s’arrêter et les premiers changements de direction.

Objectifs

  • Accoutumance à la planche
  • Glisser, déraper, s’arrêter
  • Exercices de montée au téléski
  • Virages dérapés

Reine / Roi Bleu

Le snowboarder sait faire des virages dérapés.

Objectifs

  • Monter en téléski de façon sûre
  • S’arrêter par contre-rotation
  • Valses (frontside et backside)
  • Virages par pré-co rotation (variantes de rotation)

Star Bleu

Le snowboarder sait monter en téléski, tourner, faire des valses.

Objectifs

  • Sauter sur des sauts de petite taille
  • Petite descente en Fakie
  • Wheeler
  • Virages par mouvements de bascule (variantes de bascule)

Princesse / Prince Rouge

Le snowboardeur sait monter en téléski, tourner, faire de petits sauts et un peu de Fakie

Objectifs

  • Sauter par un mouvement de Ollie (Basic Air)
  • Virages par cross-over
  • Courtes phases de slide sur le Nose et le Tail
  • Descente Fakie maîtrisée sur terrains faciles

Reine / Roi Rouge

Le snowboardeur sait sauter par Ollie, slider sur le Nose et le Tail, descendre en Fakie

Objectifs

  • Slide 50/50 sur un rail facile
  • Petits virages enchaînés
  • Virages par cross-under
  • Nose et Tail Turn frontside

Star Rouge

Le snowboardeur sait faire des petits virages enchaînés, faire des Nose et Tail turns frontside

Objectifs

  • Virages carvés
  • Variantes de Straight avec grab sur un saut de taille moyenne
  • Maîtrise de pente avec variation
  • Deux 180° différents sur piste